Как повысить лактацию (советы Зубицкой)

Материнскому молоку нет заменителей. Ни одна искусственная молочная смесь не может сравниться с материнским молоком. Более того, многие из смесей содержат вредные для здоровья примеси, которые вызывают у ребенка аллергию, диарею и прочие заболевания.

Что же делать, если молока не достаточно? Если вы почувствовали, что у вас заметно уменьшилась лактация, то на помощь придет народная медицина. Предлагаем несколько рецептов для того, чтобы молока у мамы было достаточно, а также, чтобы молоко было вкусным и полезным для вашего малыша.

Помогут активнее вырабатывать молоко семена укропа душистого.
Рецепт из укропа душистого.
— Чайную ложку измельченных семян укропа залить стаканом кипятка и настоять 40 минут. Выпить настой в течение дня, добавляя в него теплое молоко, мед или сахар.

Лактацию улучшают семена петрушки кудрявой.
Рецепт из петрушки кудрявой.
— Чайную ложку измельченных семян петрушки кудрявой заливаем стаканом кипятка, настаиваем 30 минут. Выпить настой необходимо за 4-6 приемов в течение дня.

Не менее эффективными являются семена тмина обыкновенного.
Рецепт из семян тмина.
— Чайную ложку измельченных семян тмина заливаем двумя стаканами кипятка, затем настой необходимо подержать на малом огне еще 4-5 минут, настоять 30 минут. Пить в течение дня.

Рецепт из донника лекарственного.
— Чайную ложку измельченных листиков и цветков заливаем стаканом холодной воды и оставляем настаивать на 7-8 часов (на ночь). Утром процедить и выпить в течение дня.

Рецепт из творога.
— Четыреста гр. мягкого творога заливаем литром воды и ставим на маленький огонь томится минут на 10. Затем охладить и процедить. Пить такой отвар в течение дня. Он существенно повышает образование молока.

Здоровья Вам и Вашим детям.

Источник: Зубицкая. Библиотечка «Зеленной планеты» № 12 (2007 год)

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.