Депрессия (морковный сок, банан, ромашковая астра)

Депрессия – проверенный рецепт

Беда почти всегда приходит нежданно-негаданно. Так было и со мной, когда скоропостижно умер муж. Я получила сильнейший стресс и как следствие – депрессия. Полное нежелание что-либо делать. Я была просто не в себе. Потом вспомнила, что у меня есть внуки, дети. Что я должна жить ради них.

Начала искать спасительное средство. Как оказалось «антистрессовое» лекарство у нас всегда под рукой – это морковь.

Депрессия (морковный сок, банан, ромашковая астра)Я брала морковь мыла ее, чистила и отжимала сок. Ежедневно выпивала стакан свежеприготовленного морковного сока за час до обеда. К тому же съедала по одному банану. Это еще одно удивительное средство помогающее справится с депрессией.

Хорошее успокаивающее, а также снотворное средство – ромашковая астра. Готовила настой.

Рецепт настоя

♦ Столовую ложку сухих цветков заливала кипятком (одним стаканом). Настаивала один час, процеживала. Принимала 3 – 4 раза в день по столовой ложке.

Все эти средства помогли мине побороть депрессию.

Скориш Людмила Сергеевна, Амурская область

Здоровья Вам и терпения.

Источник: Сам себе доктор за 2017 (№ 12)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.