Очищение организма от шлаков (гречка)

Очистит организм от шлаков и уменьшит вашу талию в объеме простой рецепт от народных целителей.

С вечера засыпьте гречневую крупу (один стакан) в небольшую емкость и залейте ее кипятком (2-мя стаканами), накройте крышкой, обверните в газету и хорошо укутайте. ВАЖНО: в гречневую крупу не добавлять специи, соль и сливочное масло.

Утром каша готова. Чтобы очистить организм от шлаков необходимо в течение дня эту кашу съесть. Дополнительно выпить не более одного литра кефира. Кроме каши и кефира можно кушать яблоки, бананы, тушеные или свежие овощи.

Курс такого очищения от 3-х до 14-ти дней, но не более!

После такой чистки организма вы ощутите прилив сил и легкость. А приятным бонусом такой гречневой диеты станет постройневшая талия. (за 2 недели – минимум два см).

Доброго Вам здоровья.

Народный доктор № 9 за 2014 год.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.