Мудра для улучшения зрения

Улучшить остроту зрения поможет исцеляющая мудра.

Подушечки пальцев левой руки: большого, безымянного и мизинца соединить, остальные пальчики свободно выпрямить. Таким же образом сложить пальцы и на правой руке. Расслабьтесь, подержите сложенные таким образом пальцы минут 10.

Достаточно выполнять один раз в день исцеляющую мудру, чтобы острота зрения постепенно повышалась.

На заметку: Эта мудра помогает и при глазных заболеваниях.

Хорошего вам зрения и здоровья.

Источник: Народный доктор № 20 2014 год.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.