Бессонница (принимаем ванну, пьем чай)

Бессонница (рецепт)

Бессонница ванна из липы ♦ Листья и соцветия липы — 5 столовых ложек, залить литром кипятка, настоять на паровой бане 15 минут, вылить в ванну с теплой водой.

Принимать ванну 20 минут перед сном.

После ванны выпить стакан теплого чая с 2-мя столовыми ложками сока лимона и чайной ложкой мёда.

Приятных Вам снов и здоровья.

Источник: «Настольный календарь» (2012 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.