Бессонница (хмель, валериана, мед)

Смешиваем шишки и корни при бессоннице. 

— Измельчаем и смешиваем в равных долях шишки хмеля и корень валерианы. Одну чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка и завариваем как чай. Выпиваем перед сном, добавив по вкусу мёд. Спокойный сон Вам обеспечен.

Следует строго соблюдать дозировку, так как хмель ЯДОВИТОЕ растение. При передозировке возможно появление одышки, болей в области сердца, рвоты, тошноты, головной боли, общего недомогания.

Крепкого Вам сна и здоровья.

Источник: «Домашний доктор» № 10 (2013 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.