Синдром раздраженного кишечника (ромашка, валериана)

Синдром раздраженного кишечника – готовим настой из лекарственных растений.

— Берем в равных количествах: цветы ромашки, корень валерианы, плоды тмина, листья мяты, плоды фенхеля. Все ингредиенты измельчаем и смешиваем. Столовую ложку полученной смеси заливаем 200 мл воды и ставим на кипящую водяную баню на 15 минут. Охладить, процедить и принимать утром и вечером перед едой по четверти стакана.

Будьте здоровы.

Источник: «Народная медицина» № 6 (2009 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.