От бессонницы лучше нюхать аптечную валериану

От бессонницы — Народное средство при бессоннице аптечная валериана.

♦ Есть замечательное средство от бессонницы. Начинать лечение необходимо с 7-го числа любого месяца, так проще запоминается. Лекарство – это аптечная валерьянка.

В 1-й день один раз нюхаем валерьянку перед сном, одной и другой ноздрей. На 2-й день два раза и так далее до 10 раз. Потом необходимо сделать перерыв до конца месяца. Если не поможет курс нужно повторить. Но, обычно, бессонница проходит.

Сладких вам снов и будьте здоровы.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 11 (2011 год)

Комментарии 1

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.