Успокоительный чай (валерьяна, мята, вахта)

Успокоительный чай

Успокоительный чай — снимает нервное возбуждение и раздражительность.

Корень валерианы — 3 части
Листья мяты — 3 части
Листья вахты — 4 части.

Настой.
♦ Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по половине стакана утром и на ночь (при нервном возбуждении и раздражительности).

Здоровья Вам и терпения.

Источник: Краткая энциклопедия народных методов самолечения. Калинина А.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.