Успокоительный чай (валерьяна, мята)

Завариваем травки – успокаиваем нервы.

Успокоительный чай.
Корень валерианы — 3 части, листья мяты — 3 части, листья вахты — 4 части.
♦ Две столовые ложки смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по половине стакана утром и на ночь (при нервном возбуждении и раздражительности).

Будьте здоровы.

Источник: Краткая энциклопедия народных методов самолечения. Калинина А.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.