Купирование приступа астмы задержкой дыхания

Бронхиальная астма — купируем приступ задержкой дыхания.

♦ Для быстрого купирования приступа бронхиальной астмы зажмите пальцами нос и, считая в уме, не дышите столько сколько возможно выдержать. Затем сделайте глубокий вдох и снова задержите дыхание.

Повторите это упражнение 12 раз при приступе астмы.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Народный доктор № 14 2013 год.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.