Бронхиальная астма — купируем приступ задержкой дыхания.
♦ Для быстрого купирования приступа бронхиальной астмы зажмите пальцами нос и, считая в уме, не дышите столько сколько возможно выдержать. Затем сделайте глубокий вдох и снова задержите дыхание.
Повторите это упражнение 12 раз при приступе астмы.
Доброго Вам здоровья.
Источник: Народный доктор № 14 2013 год.