Простое и доступное средство от бессонницы – молоко с перцем и сахаром.
В стакан горячего молока добавить щепотку черного перца и одну-две чайные ложки сахара. Смесь выпить перед сном и крепкий сон Вам обеспечен.
Доброго Вам здоровья и крепкого сна.
Источник: Украинский пенсионер № 18 2015 год.