Восстановление после антибиотиков

При приеме антибиотиков нарушается иммунная система, и нужно ряд правил, чтобы ее восстановить.

Правила восстановления после приема антибиотиков.
1. Первые 5-7 дней исключить посещение мест скопления людей.
2. Побольше гулять в парках скверах, на свежем воздухе.
3. Придерживаться щадящей диеты, не переедать.
4. Избегать лишних стрессов.
5. Вести здоровый образ жизни.
6. Есть белковые блюда — мясо, рыба, творог ,бобовые — естественный стимулятор иммунитета.

Доброго Вам здоровья.

Источник: Настольный календарь «Домашний доктор» (2010 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.