Успокоительная ванна с отваром аира болотного

Успокоить нервы поможет ванна с корнем аира.

Чтобы привести нервы в порядок, принимаем через день ванны с корнем аира.
— 300 гр. корня аира залить 5 литрами кипятка и кипятить на водяной бане 0,5 часа, процедить и вылить настой в ванну (37-38 градусов). Принимать ванну на ночь- 15 минут. Курс лечения 10 ванн.

Доброго Вам здоровья.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2009 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.