Кашель хронический (делаем вдох)

От хронического кашля мне помогают дыхательные упражнения.

У меня хронический кашель, который я снимаю дыхательным упражнением. Ноги на ширине плеч, руки опущены вниз, делаю глубокий вдох, задерживаю дыхание, сколько могу. Кашель проходит моментально.

Будьте здоровы.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 08 (2009 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.