Контрактура (массаж из камфарного спирта)

Контрактура (рецепт читателя)

Контрактура – «развязываю» узлы на ладонях.

У меня появились узлы сухожилий на ладонях. Поначалу я подумал, что это мозоли. Потом узнал, что это контрактура, и при этом недуге эффективен массаж.

Контрактура (массаж из камфарного спирта)Сначала делал его с меновазином. Смачивал большой палец в меновазине и растирал им узлы. Потом аптекарь посоветовал камфарный спирт.

Наливал в ладонь немного камфарного спирта, ребром ладони энергичными, быстрыми движениями растирал до тех пор, пока ладонь не становилась сухой.

Потом такой же массаж делал на другой руке.

После 3–4 растираний мои ладони начинали гореть, и я заканчивал массаж. Кисти рук стали послушнее.

Василий Михайлович Гладнев, Саратовская область, Татищевский район, деревня Хлебновка, 412181

Здоровья Вам и терпения.

Из ЗОЖа в Украине за 2016 год № 9 (май)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.