Запор (мед, изюм, отруби, кефир)

Готовим целебную кашку от запора по рецептам народной медицины.

♦ Взять по 1 чайной ложке меда и изюма, смешать с 2-мя столовыми ложками овсяных отрубей, залить йогуртом или кефиром целебная кашка готова.

Съедать эту кашку утром вместо завтрака, запить несладким зеленым чаем.

Кишечник будет работать, как часики.

Доброго Вам здоровья.

Источник ЗОЖ в Украине № 10 2015 год.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.