Лечение суставов еловой ванной

Суставы болят, ноют — принимаем еловую ванну.

— Большую кастрюлю или бак наполняем веточками ели наполовину, заливаем до верха водой, доводим до кипения и томим 30 минут. Настаиваем 20 минут. Процеживаем и выливаем в ванну с теплой водой, добавив 0,5 пачки морской соли. Принимаем ванну на ночь в течение 15-20 минут. Лежа в ванне, стараемся шевелить пальцами рук и ног, легонько массировать руки и плечи.

Доброго Вам здоровья.

Источник: «Домашний доктор» № 10 (2007 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.