Суповая диета поможет сбросить вес

Худеем постепенно, без вреда для здоровья, на суповой диете.

Популярная диета, основу которой составляет луковый суп. Очищаем среднюю луковицу,  измельчаем, добавляем воду, зеленый перец и сельдерей, варим на малом огне до готовности. Для вкуса можно заправить припущенным на сковороде луком с морковью на растительном масле.

Два дня в неделю на этой диете и вполне возможно потерять 5 кг веса в месяц.

Стройности Вам и здоровья.

Источник «ЗОЖ а Украине» № 12 (2009 год)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.